เก็บสิวอุดตันยังไง เก็บสิวอุดตันยังไง (Comedonal Acne) มีหลายวิธีที่สามารถทำได้ทั้งที่บ้านและในคลินิก เพื่อป้องกันไม่ให้สิวลุกลามและลดการเกิดสิวอุดตันในอนาคต: 1. การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ล้างหน้า: ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับสภาพผิว (อ่อนโยน ไม่ระคายเคือง) ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เพื่อขจัดความมันและสิ่งสกปรกที่อาจทำให้เกิดการอุดตัน ไม่ขัดผิวแรงๆ: การขัดผิวแรงเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น 2. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการอุดตัน เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide): ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบของสิว กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid): ช่วยผลัดเซลล์ผิวหนังและขจัดความมันในรูขุมขน ช่วยป้องกันการอุดตัน เรตินอยด์ (Retinoids): ช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดการอุดตันในรูขุมขน กรดอะซีลาอิก (Azelaic Acid): ช่วยลดการอักเสบและป้องกันการอุดตันของรูขุมขน 3. หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือบีบสิว การบีบสิวอาจทำให้แบคทีเรียเข้าสู่ผิวหนังและทำให้สิวลุกลามเป็นสิวอักเสบ อย่าทิ้งเครื่องสำอางไว้บนผิวหน้าเกิน 8 ชั่วโมง 4. การทำทรีตเมนต์ในคลินิก การใช้เลเซอร์