Jul

หน้าขาวใสไร้สิว ทำอย่างไรกัน ?

สงสัยกันมั้ยคะ ว่าสาวๆ หน้าใสไร้สิวโดยไม่ต้องใช้รองพื้นทำอย่างไรกัน ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวอักเสบ สิวอุดตันมีหลายประการค่ะ การนอนหลับพักผ่อนก็ช่วยได้เยอะ หากเครียด ทำงานหนัก นอนดึกทุกคืน สิวก็มาเยือนได้ บางคนที่ไม่ได้มีผิวดีตั้งแต่เกิด ก็มีผิวสวยได้ คลินิกเสริมความงาม รักษาสิว ทำทรีตเม้นต่างๆ เป็นอีกทางเลือกนึง หากคุณอยากให้ผิวเนียนใสเหมือนตอนเด็กๆ ต้องหมั่นดูแลรักษาสุขภาพ กินอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้พอและไม่เครียด จะช่วยให้วงจรการผลัดเซลล์ผิวของคุณเป็นไปอย่างปกติค่ะ คือป้องกัน แสงแดดและสารเคมีอันตรายต่อผิวหนังของเรา เพราะทำให้ผิวหมองคล้ำและเกิดการอักเสบได้

AHA

เป็นสารที่สกัดจากผลไม้ เร่งการผลัดเซลล์ผิว กระตุ้นให้เซลล์ใหม่ทำให้ผิวหน้าเรียบเนียบขึ้น นอกจากนี้ AHA ยังกระตุ้นให้มีการสร้างคอลลาเจนในชั้นหนังแท้เพิ่มมากขึ้น ทำให้ผิวพรรณเต่งตึงขึ้น ลดริ้วรอยเหี่ยวย่น และทำให้ผิวไม่หย่อนยาน ทำให้ใบหน้าสดใส นุ่มนวลเกลี้ยงเกลา แลดูอ่อนเยาว์ ผิวพรรณเต่งตึงขึ้น ยังช่วยในการรักษารอยตกกระ, รอยด่างดำ, ฝ้า, รอยเหี่ยวย่นตื้นๆ สิวเล็กๆ สิวเสี้ยน ได้ด้วย

กำจัดสิวเสี้ยนและสิวหัวดำ

การกำจัดสิวเสี้ยนและสิวหัวดำ อีกทั้งยังจะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างหมดจด สิวเสี้ยนจะหลุดออกมา จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขน สูตรนี้ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง หน้าจะใสปิ๊ง ไม่มีสิว อีกทั้งรูขุมขนก็จะเล็กลงอีกด้วย

มาส์คหน้า

กระตุ้นกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ชะลอความเสื่อมของคอลลาเจนและอีลาสติน ช่วยยับยั้งกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานิน การต้นอนุมูลอิสระ ดังนั้นการมาร์คหน้าจึงตอบโจทย์ปัญหาของผิวหน้าได้อย่างดีเยี่ยม พร้อมคืนความอ่อนเยาว์ของผิวพรรณได้อย่างดี และมีประโยชน์ต่อผิวหน้ามากมายหลายประการ

ทาครีมบำรุงผิวหน้าที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ AHA และวิตามินซี

การเลือกครีมบำรุงผิวหน้าก็มีส่วนสำคัญเช่นเดียวกันนะคะสาว ๆ เพราะผิวหน้าของเราต้องการการบำรุง ซึ่งครีมที่เหมาะสมควรจะมีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว, มีส่วนผสมของ AHA จากธรรมชาติที่จะช่วยให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใส รวมถึงวิตามินซีที่จะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสและไม่มีริ้วรอยก่อนวัย

ครีมกันแดด

เมื่อผิวของเราได้รับแสงแดด โดยเฉพาะแสงแดดที่แรงมาก เซลล์ผิวหนังก็จะสร้างเม็ดสีเมลานินเพิ่มมากขึ้นจนทำให้ผิวหนังมีสีคล้ำขึ้น และบางคนอาจเกิดปัญหาฝ้า กระ ตามมา ถ้าได้รับแสงแดดจัดมาก ๆ ก็อาจทำให้เกิดอาการแดงหรืออาการถูกแดดเผาได้ นอกจากนี้รังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสียูวีในแสงแดดยังอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย

ดื่มน้ำมาก ๆ

ถ้าอยากมีผิวหน้าผิวพรรณที่สดใส ร่างกายจำเป็นต้องดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ซึ่งโดยปกติแล้วผู้หญิงควรจะต้องดื่มน้ำอย่างต่ำประมาณวันละ 2 ลิตร (8-9 แก้ว) แต่ถ้าอยากจะมีหน้าใส ไม่เป็นสิวบ่อย ๆ ควรจะดื่มน้ำให้ได้มากกว่าวันละ 2 ลิตรนะคะสาว ๆ

ออกกำลังกาย

ช่วยทำให้ระบบอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายมีการเคลื่อนไหว แข็งแรง คงทน และทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง และอดทนยิ่งขึ้น
ทำให้ทรวดทรงสง่างา ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือด ปอด หัวใจทำงานดีขึ้น เพื่อป้องกันโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และช่วยให้ไม่เป็นลมหน้ามืดง่าย ผ่อนคลายความเครียด ไม่ซึมเศร้า ไม่วิตกกังวล สุขภาพจิตดีขึ้น และนอนหลับสบาย ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นควบคุมน้ำหนักตัว

วิธีทําให้หน้าเนียนใสไร้สิวเหล่านี้ต้องบอกเลยว่าง่ายมาก ๆ แถมยังเห็นผลดีจริง ไม่เชื่อสาว ๆ ก็ลองไปพิสูจน์กันดูได้เลย ^^ ทั้งนี้ได้ผลแล้วก็แล้วอย่าลืมบอกต่อความสวยให้กับเพื่อน ๆ กันด้วยนะคะ

ติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ที่

เนรมิตคลินิก สาขาหน้าศาลากลางโคราช
โทร. 044-341440 , 081-9557165

เนรมิตคลินิก สาขาหน้าเดอะมอลล์โคราช
โทร. 044-259440 , 081-7251152