Open : 10:00-20:00 ทุกวัน
95, 97 ถ.มหาดไทย อ.เมือง จ.นครราชสีมา

อาหารผิวคืออะไร

แล้วทำไมผิวจึงต้องการ
16
Jan

อาหารผิวคืออะไร แล้วทำไมผิวจึงต้องการ

นอกจากอาหารที่ร่างกายเรารับประทานเข้าไปตามธรรมชาติแล้ว ร่างกายเรายังต้องแบ่งอาหารเหล่านั้นไปหล่อเลี้ยงผิวของเราอีกด้วย เคยสังเกตไหมว่าคนที่รับประทานอาหารประเภทไขมันสูงจะทำให้ผิวหนังนั้นเหี่ยวย่นได้ง่ายกว่าคนที่รับประทานอาหารประเภทผักและผลไม้ นั่นเป็นเพราะผิวของเราได้รับสารอาหารจำพวกวิตามินที่มีประโยชน์ผ่านการกินเข้าไปนั่นเอง แต่นอกจากวิธีการรับประทานเข้าไปแล้ว ก็ยังมีวิธีอื่นอีกนะคะ ที่ผิวของเราสามารถรับเอาสารอาหารดีๆ เหล่านี้เข้าไปได้เช่นกัน

อาหารผิว (Skin Food) มาจากไหนบ้าง

อาหารผิวนั้น หลัก ๆ มาจาก 2 ทาง ได้แก่
1. อาหารตามธรรมชาติ
คืออาหารที่ได้รับตามธรรมชาติ เป็นอาหารที่คนเรารับประทานเข้าไปทุกวัน ซึ่งอาหารในส่วนนี้นอกจากร่างกายของเราจะต้องการแล้ว ผิวของเรายังต้องการสุดๆ เลยอีกด้วย

2. อาหารผิวจากภายนอก
เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิวโดยเฉพาะในการทำหน้าที่เป็นสาร Anti-oxidant สามารถต้านสารอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวกายมีความเปล่งปลั่ง สดใส ซึ่งอาหารประเภทนี้จะเป็นวิตามินหรือสารที่สกัดออกมาแล้ว ได้แก่ Vitamin F (Unsaturated Essential Fatty Acids) Vitamin C Vitamin E Co – Enzymes Carotenoids ที่ได้จากผักสีต่างๆ และ Glutathione

•ทำไมผิวจึงต้องการอาหารผิว
ผิวของเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวเป็นประจำ โดยร่างกายจะสร้างเซลล์ผิวขึ้นมาใหม่ ซึ่งหากผิวไม่ได้อาหารผิวที่เพียงพอ ก็อาจจะทำให้ผิวเกิดริ้วรอย แผลเป็น หรือรอยตีนกาแห่งวัยได้ ในทางตรงกันข้าม หากผิวได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว ผลลัพธ์ที่ได้ก็คือ ผิวจะสดใส เปล่งปลั่ง แข็งแรง มีสุขภาพดี

•อาหารผิวจากภายนอกได้รับทางไหนบ้าง
อาหารผิวที่เราได้รับจากภายนอก ส่วนใหญ่จะเป็นจำพวกโลชั่น หรือครีมบำรุงผิว ซึ่งเป็นสารที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบกับน้ำมัน ที่เรียกว่า Emulsifiers ช่วยซึมซาบเข้าสู่เซลล์ผิวได้ง่าย และนอกจากนี้ยังมีวิตามินต่าง ๆ ที่ใช้เป็นอาหารผิวได้ แต่บางครั้ง อาหารผิวที่มากับโลชั่นเหล่านั้นก็อาจจะไม่เพียงพอกับผิวได้

•วิธีให้อาหารผิวของ เนรมิต คลินิก

ที่เนรมิต คลินิกเรามีบริการดูแลผิวพรรณแบบมีประสิทธิภาพ ด้วยการใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์เข้าช่วย วิธีนี้นอกจากจะทำให้ผิวได้รับสารอาหารแบบเต็ม ๆ แล้ว ยังทำให้ผิวกลับมามีสุขภาพแข็งแรง ช่วยแก้ไขปัญหาผิวได้ทั้งริ้วรอย สิว รูขุมขนกว้าง และยังทำให้ผิวหน้ากลับมาเนียนนุ่มชุ่มชื้นได้อีกด้วย

นอกจากนี้คลินิกเสริมความงาม โคราช ยังมีบริการเสริมความงามอื่น ทั้งรักษารอยแดงสิว เลเซอร์ และเป็นคลินิก เลเซอร์ โคราชที่มีประสิทธิภาพ ได้มาตรฐานระดับสากล รวมทั้งมีบริการเสริมความงามอื่น ๆ อีกมากมาย พร้อมให้บริการด้วยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่คุณจะต้องประทับใจกันอย่างแน่นอน