เก็บสิวอุดตันยังไง
เก็บสิวอุดตันยังไง
1. การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี
- ล้างหน้า: ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับสภาพผิว (อ่อนโยน ไม่ระคายเคือง) ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เพื่อขจัดความมันและสิ่งสกปรกที่อาจทำให้เกิดการอุดตัน
- ไม่ขัดผิวแรงๆ: การขัดผิวแรงเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น
2. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการอุดตัน
- เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide): ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบของสิว
- กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid): ช่วยผลัดเซลล์ผิวหนังและขจัดความมันในรูขุมขน ช่วยป้องกันการอุดตัน
- เรตินอยด์ (Retinoids): ช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดการอุดตันในรูขุมขน
- กรดอะซีลาอิก (Azelaic Acid): ช่วยลดการอักเสบและป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
3. หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือบีบสิว
- การบีบสิวอาจทำให้แบคทีเรียเข้าสู่ผิวหนังและทำให้สิวลุกลามเป็นสิวอักเสบ
- อย่าทิ้งเครื่องสำอางไว้บนผิวหน้าเกิน 8 ชั่วโมง
4. การทำทรีตเมนต์ในคลินิก
- การใช้เลเซอร์ (Laser Treatment): เลเซอร์บางประเภทสามารถช่วยลดการผลิตน้ำมันในต่อมไขมันและลดการอุดตันของรูขุมขน
- การทำ Chemical Peel: การใช้สารเคมีเพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยป้องกันการอุดตัน
- Microdermabrasion: เป็นการขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและช่วยให้รูขุมขนสะอาด
5. การเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
- ใช้เครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดการอุดตัน (Non-comedogenic) เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดสิวอุดตัน
6. รักษาความสมดุลของฮอร์โมน
- ฮอร์โมนที่ไม่สมดุลอาจกระตุ้นการผลิตน้ำมันในผิวหนัง ซึ่งนำไปสู่การอุดตันของรูขุมขนได้ การควบคุมฮอร์โมนสามารถช่วยลดการเกิดสิวอุดตันได้
การรักษาสิวอุดตันมักต้องใช้เวลาและความอดทน ควรเริ่มด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลผิวหน้า และถ้าสิวไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม.
เก็บสิวอุดตันยังไง ที่คลินิกมักจะมีหลายวิธีที่สามารถช่วยขจัดสิวและลดการอุดตันในรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยทั่วไปแล้วจะมีการใช้วิธีดังนี้:
1. การทำการกดสิว (Comedone Extraction)
- การกดสิว เป็นการเอาสิวอุดตันออกจากรูขุมขนโดยใช้เครื่องมือที่ปลอดภัย เช่น คีมที่ออกแบบมาเฉพาะ โดยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญจะทำการกดสิวที่อุดตันออกอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันการอักเสบหรือการเกิดแผลเป็น
2. การใช้เลเซอร์ (Laser Treatment)
- เลเซอร์ Fractional CO2 หรือ Laser Genesis ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดการอุดตันในรูขุมขน และลดการผลิตน้ำมันในผิวหนัง ทำให้การอุดตันและการเกิดสิวลดลง
- IPL (Intense Pulsed Light): ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียในรูขุมขน ลดการอักเสบของผิว และปรับสีผิวให้ดูสม่ำเสมอ
3. การทำทรีตเมนต์ Chemical Peel
- Chemical Peel ใช้กรดผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและความมันในรูขุมขน โดยทั่วไปจะใช้กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) หรือกรด AHA (Alpha Hydroxy Acid) ที่ช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ลดการอุดตันและปรับผิวให้เรียบเนียน
4. Microdermabrasion
- Microdermabrasion เป็นการขัดผิวด้วยอนุภาคเล็กๆ ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้รูขุมขนสะอาด ช่วยลดการอุดตันและทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น
5. การรักษาด้วยการใช้ยาฉีด
- การฉีดสเตียรอยด์ (Steroid Injection) ใช้ในกรณีที่สิวอุดตันลุกลามเป็นสิวอักเสบหรือซีสต์ เพื่อช่วยลดการอักเสบและทำให้สิวยุบตัวเร็วขึ้น
6. การใช้ผลิตภัณฑ์จากแพทย์ผิวหนัง
- แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ เรตินอยด์ (Retinoids) หรือ ยาทาฆ่าเชื้อ (Topical Antibiotics) เพื่อช่วยลดการเกิดสิวอุดตันในระยะยาว
- กรดซาลิไซลิก หรือ เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) มักใช้ร่วมกับการรักษาในคลินิก
7. การดูแลหลังการรักษา
- การรักษาอาจทำให้ผิวหน้าแห้งหรือระคายเคืองในช่วงแรก ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือบีบสิวหลังการรักษา
การรักษาสิวอุดตันที่คลินิกมีความปลอดภัยและเห็นผลเร็วขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเองที่บ้าน แต่ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและปลอดภัย.
เมื่อเราเป็นสิว ไม่ว่าจะเกิดสาเหตุใดก็ตาม ไม่ควรบีบหรือแกะเอง ทานยาและทายาตามที่แพทย์แนะนำ มาตามนัดทุกครั้งรับรองว่าสิวไม่อยู่ให้กังวลใจแน่นอนค่ะ^^ ที่เนรมิตคลินิก เรามีผู้เชี่ยวชาญเรื่องสิวรออยู่ค่ะ การเก็บสิวเราจะไม่ใช้เหล็กกดสิวแบบดั้งเดิมนะคะเพราะอาจทำให้ผิวข้างเคียงช้ำก็เป็นได้
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
ที่ Neramit Clinic
📍 สาขาหน้าศาลากลางโคราช
☎️ 081-9557165
📍 สาขาหน้าเดอะมอลล์โคราช
☎️ 081-7251152
Line 📧: @neramitclinic (ใส่@ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิกที่ลิงค์ 👇👇👇👇 https://line.me/ti/p/K14vI7tXl0
inbox 📬 m.me/neramitclinic
www.neramitclinic.com
📍เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 10.00-19.00 น.
เก็บสิวอุดตันยังไง? ไม่ให้อักเสบ @หมอปุ๊ Neramit Clinic
https://www.youtube.com/watch?v=_zLtE2fRjCo
About Post Author
