06
Nov
สิวอุดตัน
สิวอุดตัน
- สิวหัวขาว: เกิดจากการที่รูขุมขนปิดสนิท ทำให้สิ่งสกปรกอยู่ภายใน ไม่สามารถระบายออกมาได้
- สิวหัวดำ: เกิดจากการที่รูขุมขนเปิด เมื่อสัมผัสอากาศจะทำให้เกิดการออกซิเดชั่น กลายเป็นสีดำ
การรักษาสิวอุดตัน:
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกหรือเรตินอล เพื่อช่วยละลายสิ่งอุดตัน
- เลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันมาก เพราะอาจทำให้รูขุมขนอุดตัน
- ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน เช้า-เย็น เพื่อลดการสะสมของน้ำมันและสิ่งสกปรก
หากสิวอุดตันเยอะหรือเรื้อรัง อาจพิจารณาปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อใช้ยารักษา
- การกดสิว
ใช้เครื่องมือพิเศษช่วยเปิดรูขุมขนและกดสิวออก เพื่อลดการอุดตัน เหมาะสำหรับสิวหัวดำและสิวหัวขาว แต่อาจมีการระคายเคืองได้หากทำบ่อยหรือทำไม่ถูกวิธี - การลอกผิวด้วยสารเคมี (Chemical Peeling)
ใช้กรดผลไม้หรือสารเคมีอ่อนๆ เช่น กรดซาลิไซลิกหรือกรดไกลโคลิก ช่วยลอกเซลล์ผิวที่ตายออก ลดการอุดตันรูขุมขน และกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ เหมาะสำหรับสิวอุดตันที่เกิดซ้ำๆ - การเลเซอร์
ใช้เลเซอร์ เช่น Q-switched หรือ IPL เพื่อลดการสร้างน้ำมันส่วนเกิน และกำจัดแบคทีเรียที่อาจทำให้สิวอักเสบได้ วิธีนี้ช่วยปรับสภาพผิวและลดโอกาสเกิดสิวใหม่ - ทรีตเมนต์ด้วยแสง (Light Therapy)
ใช้แสงสีฟ้าหรือแสงสีแดงเพื่อลดการอักเสบและการอุดตัน แสงสีฟ้าจะช่วยกำจัดแบคทีเรีย P. acnes ส่วนแสงสีแดงช่วยลดการอักเสบของสิว - ไมโครเดอร์มาเบรชัน (Microdermabrasion)
เป็นการขัดผิวด้วยเกร็ดคริสตัลละเอียด เพื่อลอกเซลล์ผิวที่ตายออก และทำให้รูขุมขนเปิดได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับการลดสิวอุดตันและรอยสิว
การเลือกวิธีรักษาควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เพื่อประเมินสภาพผิวและความเหมาะสมกับแต่ละบุคคล
สิวอุดตันรักษายังไง? @หมอปุ๊ Neramit Clinic
https://www.youtube.com/watch?v=syWFCwrFpZI